Strefa Wiedzy

Masaż Kobido to jedna z najbardziej zaawansowanych technik masażu twarzy, pochodząca z Japonii. Często określany jest jako „naturalny lifting twarzy” ze względu na swoje wyjątkowe właściwości, które nie tylko odmładzają skórę, ale również poprawiają ogólny stan zdrowia i samopoczucia. Dla kogo jest masaż kobido? Masaż Kobido jest idealny dla osób, które chcą naturalnie poprawić wygląd … Czytaj dalej

Ból kręgosłupa jest najczęstszą dolegliwością z którą pacjenci zgłaszają się do gabinetu fizjoterapeuty. Niezależnie od trybu życia, zarówno osoby aktywne fizycznie, jak i te prowadzące bardziej siedzący tryb życia, mogą doświadczać tego problemu. W bólu kręgosłupa również wiek nie ma znaczenia – spotyka on młodych sportowców jak i zaawansowanych wiekowo pacjentów. Ważne jest zrozumienie przyczyn … Czytaj dalej

Oferujemy profesjonalną, funkcjonalną diagnostykę sportowców prowadzoną przez fizjoterapeutów i trenerów przygotowania motorycznego! Pierwszy etap: test FMS (Functional movement screen) Test FMS, jest metodą badania przesiewowego, która służy do oceny stanu funkcjonalnego osoby trenującej amatorsko, czy sportowca. Dzięki analizie uzyskanych w tym teście wyników można określić występowanie słabych punktów łańcucha kinematycznego. Punkty te oznacza się mianem … Czytaj dalej

Dyskopatia, czyli uszkodzenie krążków międzykręgowych, to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku czy poziomu aktywności fizycznej. Wokół tego problemu narosło jednak wiele mitów, zwłaszcza jeśli chodzi o trening siłowy. W gąszczu sprzecznych informacji łatwo się pogubić, co prowadzi do błędnych decyzji, a niekiedy nawet pogorszenia stanu zdrowia. W tym artykule przyjrzymy się … Czytaj dalej