mgr Dagmara Świt

mgr Dagmara Świt
PWZF 84556
Specjalizacje:
✔ Rehabilitacja ortopedyczna – prowadzenie pacjentów po urazach, kontuzjach i przeciążeniach
✔ Trening medyczny – przywracanie prawidłowych funkcji i budowanie sprawności bez ograniczeń
✔ Masaż tkanek głębokich – skuteczna likwidacja napięć w układzie mięśniowo-powięziowym.
✔ Suche igłowanie (Dry Needling) – precyzyjna metoda uderzająca bezpośrednio w przyczynę bólu.
Dagmara to dyplomowana magister fizjoterapii i certyfikowana trenerka medyczna, która swoje doświadczenie zawodowe kształtowała w renomowanych trójmiejskich placówkach ortopedycznych.
W pracy łączy terapię manualną z treningiem medycznym
Jej atutem jest wszechstronny background sportowy. Przeszła drogę przez lekkoatletykę, pływanie, siatkówkę i biegi przełajowe, a obecnie jest czynną reprezentantką Polski w piłce nożnej plażowej (beach soccerze)
Ta perspektywa sprawia, że doskonale rozumie mechanikę ludzkiego ciała, realne obciążenia treningowe oraz psychikę osób, które z powodu kontuzji musiały na chwilę odłożyć swoje pasje
Umów wizytę
MGR Dagmara świt
Kilka słów o sobie
Wychodzę z założenia, że stół fizjoterapeutyczny to dopiero początek – to właśnie odpowiedni ruch jest fundamentem długowieczności, sprawności i życia bez ograniczeń. Poza gabinetem sport towarzyszy mi od zawsze. Przeszłam drogę od lekkoatletyki i pływania, siatkówki, biegów przełajowych, aż po piłkę nożną (obecnie w wydaniu plażowym). Ta wszechstronność sprawia, że doskonale rozumiem mechanikę ludzkiego ciała w różnych dyscyplinach. Zarażam pasją do ruchu i obiecuję, że ze mną nie tylko wrócisz do formy, ale też autentycznie polubisz aktywność fizyczną.
Indywidualnie dobrany plan to absolutny klucz do sukcesu. Nie ma drogi na skróty, ale obiecuję, że ta właściwa, choć wymaga zaangażowania, przyniesie Ci masę satysfakcji. Wspólnie przywrócimy Twojemu ciału pełną harmonię strukturalną i funkcjonalną bez sztywniej atmosfery, za to z pełnym profesjonalizmem i uśmiechem.
.
Strefa wiedzy
Ból kolana przy siedzeniu – Gdańsk Motion Clinic
Ból kolana przy siedzeniu – czy to coś poważnego, czy tylko przeciążenie? Szybka odpowiedź: Ból kolana pojawiający się podczas długiego siedzenia to najczęściej zjawisko określane mianem „kolana kinomana”. Wynika ono z trwającego wiele godzin zgięcia stawu, które mechanicznie dociska rzepkę do kości udowej i zmniejsza dokrwienie okolicznych tkanek. Taki
Warsztaty oddechowe metodą Wima Hofa
Odkryj moc oddechu i wzmocnij swoje ciało na naszych warsztatach oddechowych metodą Wima Hofa! Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty, które otworzą przed Tobą drzwi do głębszego zrozumienia potencjału oddechu zgodnie z metodą Wima Hofa. Wim Hof ujawnił tajniki oddychania, które mogą zrewolucjonizować Twoje zdrowie i samopoczucie. Oddech jest kluczowym
Dyskopatia kręgosłupa a trening siłowy
Dyskopatia, czyli uszkodzenie krążków międzykręgowych, to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku czy poziomu aktywności fizycznej. Wokół tego problemu narosło jednak wiele mitów, zwłaszcza jeśli chodzi o trening siłowy. W gąszczu sprzecznych informacji łatwo się pogubić, co prowadzi do błędnych decyzji, a niekiedy nawet pogorszenia stanu
