Strefa Wiedzy

Masaż Kobido to jedna z najbardziej zaawansowanych technik masażu twarzy, pochodząca z Japonii. Często określany jest jako „naturalny lifting twarzy” ze względu na swoje ...

Ból kręgosłupa jest najczęstszą dolegliwością z którą pacjenci zgłaszają się do gabinetu fizjoterapeuty. Niezależnie od trybu życia, zarówno osoby aktywne fizycznie, jak i te ...

Kinesiotaping, znany również jako taping elastyczny, to metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych taśm na skórę. Te taśmy są wykonane z elastycznego materiału, który ...

Flossing to jedna z technik fizjoterapeutycznych, polegająca na owijaniu mięśni i stawów specjalnymi taśmami kompresyjnymi. Zabieg ten ma na celu wspomaganie przywracania prawidłowego funkcjonowania ...

Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego staje się w Polsce szczególnie powszechniejsza, ze względu na starzejące się społeczeństwo, a choroba ta dotyka najczęściej osób już w ...

Oferujemy profesjonalną, funkcjonalną diagnostykę sportowców prowadzoną przez fizjoterapeutów i trenerów przygotowania motorycznego! Pierwszy etap: test FMS (Functional movement screen) Test FMS, jest metodą badania ...

Dyskopatia, czyli uszkodzenie krążków międzykręgowych, to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku czy poziomu aktywności fizycznej. Wokół tego problemu narosło jednak ...

Czym jest osteoporoza? Osteoporoza jest chorobą układu szkieletowego polegającą na zmniejszeniu się masy kostnej, a co za tym idzie - obniżeniu wytrzymałości tkanki kostnej. ...

Odkryj moc oddechu i wzmocnij swoje ciało na naszych warsztatach oddechowych metodą Wima Hofa! Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty, które otworzą przed Tobą drzwi ...

Układ nerwowy pełni niezwykle istotne funkcje w organizmie człowieka – to dzięki jego pracy możemy m.in. myśleć, formułować wypowiedzi, ruszać się i odbierać bodźce. ...

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty ma charakter diagnostyczny. Warto się do niej przygotować, aby zaoszczędzić czas i zniwelować niepotrzebny stres 🙂 Jest ona ważnym momentem ...

Trening Motoryczny obejmuje szeroki zakres ćwiczeń opracowanych w celu budowania umiejętności motorycznych. Rozwój motoryczny polega na osiąganiu kontroli nad ruchami ciała poprzez skoordynowanie czynności ...

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty polega na diagnostyce, po której terapeuta razem z pacjentem określają cel terapii oraz to, co chcą osiągnąć dzięki systematycznej pracy. ...

Wspieraj rozwój swojego dziecka Rozwój dziecka jest ciągłym procesem, w którym obserwujemy wpływ i naprzemienne pojawianie się umiejętności zdobytych w określonych sferach rozwoju dziecka. ...

Czym jest skręcenie stawu skokowego i kogo dotyczy? Staw skokowy utworzony jest z powierzchni stawowych, oraz torebki stawowej , którą wzmacniają więzadła: po przyśrodkowej ...

Czym jest stożek rotatorów? Stożek rotatorów to grupa mięśni posiadających swoje przyczepy na łopatce i kości ramiennej. Otaczając głowę kości ramiennej, zwiększają stabilność stawu. ...

Czym jest więzadło krzyżowe przednie (ACL) ? Więzadło krzyżowe przednie ACL (ang. anterior cruciate ligament) razem z więzadłem krzyżowym tylnym (PCL) należą do więzadeł ...