mgr Jakub Szlagowski

mgr Jakub Szlagowski
PWZF 61433
Specjalizacje:
✔ Rehabilitacja ortopedyczna – terapia po urazach i zabiegach ortopedycznych
✔ Terapia bólu kręgosłupa – dyskopatia, przeciążenia, zespoły bólowe
✔ Leczenie urazów i przeciążeń wynikających z codziennych aktywności
✔ Fizjoterapia sportowa – doświadczenie w pracy ze sportowcami wyczynowymi
Jakub najlepiej odnajduje się w sytuacjach, które wymagają działania – po kontuzjach, operacjach i w trakcie powrotu do formy. To ambitny, dobrze zorganizowany terapeuta, który łączy wiedzę ortopedyczną z treningiem funkcjonalnym i nowoczesną diagnostyką. Zawsze wie, kiedy postawić na regenerację, a kiedy przejść do działania – jego plan terapii to coś więcej niż schemat: to realna droga do odzyskania sprawności.
Na co dzień pracuje z osobami po zabiegach ortopedycznych, urazach sportowych oraz z pacjentami aktywnymi fizycznie, którzy chcą wrócić do sprawności lub uniknąć kolejnych kontuzji. Na sali treningowej czuje się jak u siebie – stawia na siłę, kontrolę ruchu i pewność w ciele, niezależnie od poziomu zaawansowania pacjenta.
Szkolenia i metody pracy: Jakub stale rozwija swój warsztat, łącząc klasyczną fizjoterapię z nowoczesnym podejściem. Ma doświadczenie m.in. w:
- podstawowej diagnostyce USG narządu ruchu,
- terapii dolnego odcinka kręgosłupa i pracy z bólem,
- technikach kinesiotapingu wspierających regenerację,
- treningu medycznym i funkcjonalnym (certyfikacja ASCA – Level 1),
- indywidualnym planowaniu rehabilitacji pooperacyjnej i prewencji nawrotów urazów.
Umów wizytę
MGR JAKUB SZLAGOWSKI
Kilka słów o sobie
W pracy skupiam się na rehabilitacji ortopedycznej – pomagam osobom po urazach, operacjach i przeciążeniach wracać do sprawności w codziennym życiu i sporcie. Szczególną uwagę przykładam do dokładnej diagnostyki i precyzyjnie dobranego planu terapii, bo to właśnie on decyduje o efekcie.
Stosuję techniki masażu tkanek głębokich, pinoterapię i kinesiotaping. W pracy wykorzystuję też swoje doświadczenie ze sportu – dobrze wiem, jak istotna jest równowaga między regeneracją a aktywnością. Z pacjentami staram się działać konkretnie, ale na spokojnie – bez presji, za to z pełnym zaangażowaniem.
Prywatnie jestem fanem treningów z ciężarem własnego ciała i różnych form aktywności fizycznej – to dla mnie sposób na utrzymanie dobrej kondycji i oderwanie się od codziennych obowiązków.
Strefa wiedzy
Warsztaty oddechowe metodą Wima Hofa
Odkryj moc oddechu i wzmocnij swoje ciało na naszych warsztatach oddechowych metodą Wima Hofa! Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty, które otworzą przed Tobą drzwi do głębszego zrozumienia potencjału oddechu zgodnie z metodą Wima Hofa. Wim Hof ujawnił tajniki oddychania, które mogą zrewolucjonizować Twoje zdrowie i samopoczucie. Oddech jest kluczowym
Dyskopatia kręgosłupa a trening siłowy
Dyskopatia, czyli uszkodzenie krążków międzykręgowych, to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku czy poziomu aktywności fizycznej. Wokół tego problemu narosło jednak wiele mitów, zwłaszcza jeśli chodzi o trening siłowy. W gąszczu sprzecznych informacji łatwo się pogubić, co prowadzi do błędnych decyzji, a niekiedy nawet pogorszenia stanu
