mgr Kacper Karasiński

mgr Kacper Karasiński

PWZF 83503

Specjalizacje:

  Fizjoterapia ortopedyczna – ból kręgosłupa, rehabilitacja po urazach i przeciążeniach, terapia manualna i trening funkcjonalny

✔  Praca z młodymi sportowcami – optymalizacja treningów, minimalizacja ryzyka kontuzji, wsparcie w regeneracji

✔  Terapia przeciążeń i urazów wieku rozwojowego – leczenie schorzeń takich jak jałowe martwice, zapalenia ścięgien, bóle stawów

✔  Masaż sportowy – regeneracja i przygotowanie mięśni do wysiłku oraz wsparcie w okresach intensywnych treningów

Kacper specjalizuje się w pracy z pacjentami ortopedycznymi oraz młodymi sportowcami, u których łączy trening, terapię manualną i profilaktykę przeciążeń. Pomaga osobom z bólami kręgosłupa, po urazach oraz z typowymi dolegliwościami wieku rozwojowego – takimi jak bóle stawów, zapalenia ścięgien czy jałowe martwice.

Jako trener przygotowania motorycznego wspiera młodych zawodników w rozwoju – dba o ich stabilizację, mobilność i siłę, jednocześnie minimalizując ryzyko kontuzji. Wprowadza elementy korekcji postawy oraz indywidualnie dobrane ćwiczenia, które pozwalają rozwijać się sportowo bez przeciążeń.

Kacper to terapeuta, który dobrze rozumie dynamikę treningu i fizyczne potrzeby aktywnych osób – jego podejście opiera się na zrozumieniu ciała w ruchu i reagowaniu na jego realne potrzeby, nie tylko na objawy.

Szkolenia i metody pracy:
 Kacper ukończył studia w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku, a swoje kompetencje rozwijał m.in. w zakresie:

  • terapii manualnej i nowoczesnej rehabilitacji ortopedycznej (staw kolanowy, skokowy, barkowy, kręgosłup),
  • masażu tkanek głębokich i technik regeneracyjnych,
  • diagnostyki i leczenia przeciążeń oraz urazów narządu ruchu,
  • treningu funkcjonalnego i kinezyterapii w pracy z pacjentem i sportowcem,
  • programów korekcji postawy i stabilizacji centralnej.

Dzięki połączeniu wiedzy fizjoterapeutycznej i trenerskiej prowadzi terapię, która wspiera nie tylko powrót do sprawności, ale też długofalowy rozwój fizyczny.

Umów wizytę

MGR KACPER KARASIŃSKI

Kilka słów o sobie

W pracy łączę fizjoterapię ortopedyczną z treningiem – zależy mi nie tylko na tym, żeby pomóc wrócić do sprawności, ale też na tym, żeby efekt był trwały i dawał poczucie większej kontroli nad ciałem. Pracuję z osobami po urazach, z bólami kręgosłupa czy przeciążeniami, ale też z młodymi sportowcami, którym pomagam rozwijać siłę, stabilizację i technikę bez zbędnych kontuzji.
W terapii stawiam na ruch – dobrze dobrane ćwiczenia, korekcję postawy i pracę nad tym, co naprawdę potrzebuje poprawy. Wspieram też regenerację poprzez masaż sportowy, szczególnie u osób trenujących intensywnie lub wracających do formy po urazach.
Prywatnie sam jestem blisko sportu – lubię trening funkcjonalny i wszystkie formy aktywności, które pozwalają ciału pracować naturalnie i bez bólu.

Strefa wiedzy